Esfiha de Escarola e Ricota
Uma deliciosa receita de Esfiha de Escarola e Ricota enviada por Maria Cristina e demora apenas 1h15 para fazer.
Por Equipe Prazer à Mesa
· atualizada em

- Preparo
- 1 h
- Cozimento
- Não tem
- Rendimento
- 20 porções
- Dificuldade
- Média
- Refeição
- ETC
Informação nutricional
Por porção · estimativa pela Tabela TACO (parcial)
1 ingrediente(s) sem correspondência ficaram fora do cálculo
115kcal
por porção
Receita inteira
(20 porções): 2.300 kcal
De onde vêm as calorias
- Proteínas13% · 3,6 g
- Carboidratos52% · 14,7 g
- Gorduras36% · 4,5 g
- Fibras
- 0,5 g
- Saturadas
- 1,1 g
- Sódio
- 160 mg
Calorias informadas na receita original: 120 kcal por porção.
Ingredientes
Modo de preparo
5 etapasExclusivo Prazer à Mesa
Pergunte à Prazer IA
Dúvidas sobre “Esfiha de Escarola e Ricota”: substituições, conservação, variações e técnica.
Respostas geradas por IA podem conter erros. Confira antes de mudar a receita; para alergias e dietas, consulte um profissional.
Gostou? Salve e compartilhe
Avaliações
–
Ainda sem avaliações
Fez esta receita? Dê sua nota
Não precisa de cadastro. Você pode mudar a nota quando quiser.
Comentários
Nenhum comentário publicado ainda. Seja a primeira pessoa a comentar.
Receita de https://prazeramesa.com.br/etc/4278-esfiha-de-escarola-e-ricota.html







