Tabule

Uma deliciosa receita de Tabule enviada por Adege Adalgisa e demora apenas 30 min para fazer.

Por Adege Adalgisa

Receita de Tabule
Preparo
30 min
Cozimento
Não tem
Rendimento
6 porções
Dificuldade
Fácil
Refeição
Saladas

Informação nutricional

Por porção · estimativa pela Tabela TACO

96kcal

por porção

Receita inteira
576 kcal

De onde vêm as calorias

  • Proteínas14% · 3,4 g
  • Carboidratos82% · 20,1 g
  • Gorduras4% · 0,5 g
Fibras
2,1 g
Saturadas
0,1 g
Sódio
1,2 mg

Ingredientes

Porções
6
0 de 12 separados

Modo de preparo

6 etapas
Etapa 1 de 60%

Vídeo

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Receita de https://prazeramesa.com.br/saladas/5445-tabule.html

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