Purê de Abóbora no Microondas
Uma deliciosa receita de Purê de Abóbora no Microondas enviada por Luíza Carolina e demora apenas 42 min para fazer. Receita Fácil todo dia.
Por Luíza Carolina
· atualizada em
- Preparo
- 42 min
- Cozimento
- Não tem
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- Fácil
- Refeição
- Legumes
Informação nutricional
Por porção · estimativa pela Tabela TACO
25kcal
por porção
Receita inteira
(4 porções): 102 kcal
De onde vêm as calorias
- Proteínas24% · 1,7 g
- Carboidratos57% · 4,1 g
- Gorduras19% · 0,6 g
- Fibras
- 2,1 g
- Saturadas
- 0,3 g
- Sódio
- 6,5 mg
Ingredientes
Modo de preparo
6 etapasVídeo
Exclusivo Prazer à Mesa
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Dúvidas sobre “Purê de Abóbora no Microondas”: substituições, conservação, variações e técnica.
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Receita de https://prazeramesa.com.br/legumes/6254-pure-de-abobora-no-microondas.html
