Hamburguer Vegetariano com Carne de Soja
Uma deliciosa receita de Hamburguer Vegetariano com Carne de Soja enviada por Marlene Ferreira e demora apenas 1 min para fazer.
Por Marlene Ferreira
· atualizada em
- Preparo
- 1 min
- Cozimento
- Não tem
- Rendimento
- 4 porções
- Dificuldade
- Fácil
- Refeição
- Legumes
Informação nutricional
Por porção · estimativa pela Tabela TACO (parcial)
1 ingrediente(s) sem correspondência ficaram fora do cálculo
164kcal
por porção
Receita inteira
(4 porções): 656 kcal
De onde vêm as calorias
- Proteínas16% · 6,7 g
- Carboidratos67% · 27,5 g
- Gorduras17% · 3,1 g
- Fibras
- 2,6 g
- Saturadas
- 0,7 g
- Sódio
- 876 mg
Calorias informadas na receita original: 215 kcal por porção.
Ingredientes
Modo de preparo
3 etapasVídeo
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Receita de https://prazeramesa.com.br/legumes/6602-hamburguer-vegetariano-com-carne-de-soja.html
