Quiche de Alho Poró com Massa de Grão-de-Bico
Uma deliciosa receita de Quiche de Alho Poró com Massa de Grão-de-Bico enviada por Marlene Ferreira e demora apenas 50 min para fazer.
Por Marlene Ferreira
· atualizada em
- Preparo
- 50 min
- Cozimento
- Não tem
- Rendimento
- 6 porções
- Dificuldade
- Difícil
- Refeição
- Jantar
Informação nutricional
Por porção · estimativa pela Tabela TACO (parcial)
1 ingrediente(s) sem correspondência ficaram fora do cálculo
161kcal
por porção
Receita inteira
(6 porções): 969 kcal
De onde vêm as calorias
- Proteínas11% · 4,5 g
- Carboidratos13% · 5,4 g
- Gorduras76% · 13,9 g
- Fibras
- 1,3 g
- Saturadas
- 6,1 g
- Sódio
- 74 mg
Calorias informadas na receita original: 473 kcal por porção.
Ingredientes
Modo de preparo
13 etapasVídeo
Exclusivo Prazer à Mesa
Pergunte à Prazer IA
Dúvidas sobre “Quiche de Alho Poró com Massa de Grão-de-Bico”: substituições, conservação, variações e técnica.
Respostas geradas por IA podem conter erros. Confira antes de mudar a receita; para alergias e dietas, consulte um profissional.
Gostou? Salve e compartilhe
Avaliações
–
Ainda sem avaliações
Fez esta receita? Dê sua nota
Não precisa de cadastro. Você pode mudar a nota quando quiser.
Comentários
Nenhum comentário publicado ainda. Seja a primeira pessoa a comentar.
Receita de https://prazeramesa.com.br/lanches/5061-quiche-de-alho-poro-com-massa-de-grao-de-bico.html
